Tréninkový víkend pro volný program koncem ledna

Na poslední lednový víkend se opět podařilo naplánovat tréninky s externí trenérkou z Prahy pro všechna děvčata zařazená do volného programu.

V pátek 30. ledna, vzhledem k tomu, že jsou pololetní prázdniny a tělocvična v Drahovicích je uzavřena, trénink odpadá.

Místo pátku, budou mít gymnastky VP trénink ve čtvrtek 29.1..

V sobotu s neděli budou tréninky:

• Dopolední trénink 10:00 – 12:30 (2,5 hod.)
• Přestávka na jídlo v tělocvičně půl hodiny
• Odpolední trénink 13:00 – 16:30 (3,5 hod.)

Oběd prosím dejte děvčatům s sebou, nebo jim ho na 12:30 přivezte. Je to z důvodu, aby po rozcvičení úplně nevychladly. Oběd naplánujte lehčí, aby děvčata odpolední trénink zvládla. Ideální je také teplý vývar pro doplnění solí.

Mimořádný trénink proběhne v hale na Fotbalovém stadionu Slávie.

Další trénink po tomto víkendu připadá na pondělí. O tom, zdali jej ponecháme či zrušíme, vás budeme ještě informovat.

Vzhledem ke skutečnosti, že se jedná o tréninkovou přípravu určenou pro jarní závodní sezónu, můžou se jí zúčastnit pouze gymnastky volného programu, které budou mít řádně uhrazené členské příspěvky na I. pololetí 2015.

Těšíme se na vás!

Jiří Herian