Tréninkový program sportovního klubu moderní gymnastiky Top Gym Karlovy Vary

Do sportovního klubu moderní gymnastiky Top Gym Karlovy Vary přicházejí děvčata ve věku od 4 do 7 let, která mají zájem o pohyb spojený s hudbou, vystupování v krásných dresech a touhu individuálně vyniknout.

Na mladé gymnastky čeká nejen příjemný kolektiv, vedený zkušenými trenérkami a také starší gymnastky, které se s nimi rády podělí o své zkušenosti.

Od nových děvčat se na počátku neočekávají žádné zvláštní dispozice, kromě jejich vlastního zájmu. Během prvního roku se jejich schopnosti poznají a na jejich základě se vytvoří skupiny pro odpovídající soutěže.

Jednou ročně je pořádán oddílový přebor, kde se zúročí práce děvčat a rozhodne se o jejich výkonnostním zařazení pro další sezonu.

I když je krédem karlovarského sportovního klubu moderní gymnastiky Top Gym „pohyb pro radost", tréninkový program je koncipován závodně. Gymnastky, které se zúčastňují soutěží, trénují 3-5x týdně a v sezoně se zúčastňují závodů pořádaných obvykle v sobotu. Karlovarské gymnastky dosahují na soutěžích výkonů srovnatelných s oddíly, které se orientují vrcholově.

O prázdninách se děvčata pravidelně zúčastňují sportovního soustředění, kde se zdokonaluje technika a nacvičují skupinové či individuální sestavy.

V průběhu sezóny se vybrané gymnastky také účastní různých vystoupení pro sponzory.

Velkou podporu sportovnbímu klubu poskytují rodiče gymnastek, kteří pomáhají s organizací tréninků, účastí na závodech či soustředěních, správou webu a dalšími aktivitami.